Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10.7g12.0% der Energie
Fett32.1g36.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g52.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
10.7g (12.0%)Fett
32.1g (36.0%)Kohlenhydrate
46.4g (52.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.7g
Fett32.1g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPCORN, WHITE CHEDDAR 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 32.1g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten