Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett40g42.1% der Energie
Kohlenhydrate47.5g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
40g (42.1%)Kohlenhydrate
47.5g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein7.5g
Fett40.0g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein15%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPCORN, WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 550 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 40g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten