Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN, PARMESAN GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein7.1g7.7% der Energie
Fett35.7g38.5% der Energie
Kohlenhydrate50g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.1g (7.7%)Fett
35.7g (38.5%)Kohlenhydrate
50g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein7.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein14%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPCORN, PARMESAN GARLIC 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 35.7g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten