Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN, CHICKEN WING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein6.7g9.1% der Energie
Fett36.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate30g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.4g
Protein
6.7g (9.1%)Fett
36.7g (50.0%)Kohlenhydrate
30g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein6.7g
Fett36.7g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPCORN, CHICKEN WING enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 36.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten