Popcorn, Erdnüsse, Snacks

POPCORN, BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein10g10.4% der Energie
Fett33.3g34.5% der Energie
Kohlenhydrate53.3g55.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
10g (10.4%)
Fett
33.3g (34.5%)
Kohlenhydrate
53.3g (55.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein10.0g
Fett33.3g
Kohlenhydrate53.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein20%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPCORN, BUTTER 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 33.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten