Popcorn, Erdnüsse, Snacks

POPCORN, BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien424kcal / 100g
Protein6.1g7.7% der Energie
Fett24.2g30.7% der Energie
Kohlenhydrate48.5g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.8g
Protein
6.1g (7.7%)
Fett
24.2g (30.7%)
Kohlenhydrate
48.5g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien424kcal
Protein6.1g
Fett24.2g
Kohlenhydrate48.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein12%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPCORN, BUTTER 424 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 24.2g Fett und 48.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten