Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN, BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien515kcal / 100g
Protein6.1g6.9% der Energie
Fett30.3g34.5% der Energie
Kohlenhydrate51.5g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
6.1g (6.9%)Fett
30.3g (34.5%)Kohlenhydrate
51.5g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien515kcal
Protein6.1g
Fett30.3g
Kohlenhydrate51.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein12%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPCORN, BUTTER enthält insgesamt 515 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 30.3g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten