Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein6.7g7.4% der Energie
Fett40g44.4% der Energie
Kohlenhydrate43.3g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
6.7g (7.4%)Fett
40g (44.4%)Kohlenhydrate
43.3g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein6.7g
Fett40.0g
Kohlenhydrate43.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein13%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPCORN enthält insgesamt 567 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 40g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten