Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PISTACHIO NUT BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien636kcal / 100g
Protein18.2g18.8% der Energie
Fett54.6g56.3% der Energie
Kohlenhydrate24.2g24.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
18.2g (18.8%)Fett
54.6g (56.3%)Kohlenhydrate
24.2g (24.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien636kcal
Protein18.2g
Fett54.6g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein36%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 636 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga227Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PISTACHIO NUT BLEND enthält insgesamt 636 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 54.6g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten