Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PINE NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien667kcal / 100g
Protein15.2g15.7% der Energie
Fett69.7g71.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
15.2g (15.7%)Fett
69.7g (71.9%)Kohlenhydrate
12.1g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien667kcal
Protein15.2g
Fett69.7g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein30%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 667 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga238Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINE NUTS zeigen 667 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 69.7g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten