Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEPITAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein32.1g34.6% der Energie
Fett50g53.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g11.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
32.1g (34.6%)Fett
50g (53.9%)Kohlenhydrate
10.7g (11.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein32.1g
Fett50.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein64%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPITAS zeigen 571 Kalorien pro 100g. Es liefert 32.1g Protein, 50g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten