Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUT ROASTED UNSALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien679kcal / 100g
Protein21.4g40.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate32.1g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
21.4g (40.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
32.1g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien679kcal
Protein21.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein43%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 679 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen162Minuten
🧘♀️Yoga243Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT ROASTED UNSALTED enthält insgesamt 679 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 0g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin CFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten