Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUT CRUNCH PALANQUETA BAR, PEANUT CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien542kcal / 100g
Protein9.2g9.7% der Energie
Fett24.6g25.8% der Energie
Kohlenhydrate61.5g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
9.2g (9.7%)Fett
24.6g (25.8%)Kohlenhydrate
61.5g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien542kcal
Protein9.2g
Fett24.6g
Kohlenhydrate61.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein18%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 542 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT CRUNCH PALANQUETA BAR, PEANUT CRUNCH enthält insgesamt 542 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 24.6g Fett und 61.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten