Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUT CREME PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett20g21.1% der Energie
Kohlenhydrate67.5g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
20g (21.1%)Kohlenhydrate
67.5g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT CREME PRETZELS enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 20g Fett und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten