Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PAK O SNAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien432kcal / 100g
Protein10.8g11.8% der Energie
Fett24.3g26.4% der Energie
Kohlenhydrate56.8g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.9g
Protein
10.8g (11.8%)Fett
24.3g (26.4%)Kohlenhydrate
56.8g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien432kcal
Protein10.8g
Fett24.3g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein22%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PAK O SNAX enthält insgesamt 432 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 24.3g Fett und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten