Popcorn, Erdnüsse, Snacks
OUR FAMILY, PRETZELS, CHOCOLATE, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien474kcal / 100g
Protein5.3g7.7% der Energie
Fett18.4g26.9% der Energie
Kohlenhydrate44.7g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.4g
Protein
5.3g (7.7%)Fett
18.4g (26.9%)Kohlenhydrate
44.7g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien474kcal
Protein5.3g
Fett18.4g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 474 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OUR FAMILY, PRETZELS, CHOCOLATE, CHOCOLATE 474 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 18.4g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten