Popcorn, Erdnüsse, Snacks
OUR FAMILY, CHOCOLATE PRETZEL NUT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g10.4% der Energie
Fett21.9g24.1% der Energie
Kohlenhydrate59.4g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
9.4g (10.4%)Fett
21.9g (24.1%)Kohlenhydrate
59.4g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett21.9g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OUR FAMILY, CHOCOLATE PRETZEL NUT MIX 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 21.9g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten