Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ORIGINAL SALTED & ROASTED JUMBO SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL SALTED & ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien625kcal / 100g
Protein27.1g28.9% der Energie
Fett50g53.3% der Energie
Kohlenhydrate16.7g17.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
27.1g (28.9%)Fett
50g (53.3%)Kohlenhydrate
16.7g (17.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien625kcal
Protein27.1g
Fett50.0g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein54%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga223Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL SALTED & ROASTED JUMBO SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL SALTED & ROASTED 625 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.1g Protein, 50g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten