Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ORIGINAL BOILED PEANUTS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein13.9g31.3% der Energie
Fett22.2g50.0% der Energie
Kohlenhydrate8.3g18.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
13.9g (31.3%)Fett
22.2g (50.0%)Kohlenhydrate
8.3g (18.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein13.9g
Fett22.2g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL BOILED PEANUTS, ORIGINAL zeigen 278 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.9g Protein, 22.2g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten