Popcorn, Erdnüsse, Snacks

ORIGINAL BHARUCHI KHARI SING DRY ROASTED PEANUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien633kcal / 100g
Protein23.3g25.0% der Energie
Fett50g53.6% der Energie
Kohlenhydrate20g21.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
23.3g (25.0%)
Fett
50g (53.6%)
Kohlenhydrate
20g (21.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien633kcal
Protein23.3g
Fett50.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie32%
Protein47%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen58Minuten
🚴‍♀️Radfahren72Minuten
🚶‍♂️Gehen151Minuten
🧘‍♀️Yoga226Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL BHARUCHI KHARI SING DRY ROASTED PEANUTS 633 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 50g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten