Popcorn, Erdnüsse, Snacks
OMEGA 3 DELUXE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein12.5g13.8% der Energie
Fett31.2g34.4% der Energie
Kohlenhydrate46.9g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
12.5g (13.8%)Fett
31.2g (34.4%)Kohlenhydrate
46.9g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein12.5g
Fett31.2g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OMEGA 3 DELUXE MIX enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 31.2g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten