Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NUT CRUNCH TRAIL MIX, CITRUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett23.3g26.9% der Energie
Kohlenhydrate53.3g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
10g (11.5%)Fett
23.3g (26.9%)Kohlenhydrate
53.3g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein10.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NUT CRUNCH TRAIL MIX, CITRUS enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 23.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten