Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NATURE'S HARVEST, FRESHLY ROASTED MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien621kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett57.1g61.5% der Energie
Kohlenhydrate21.4g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
57.1g (61.5%)Kohlenhydrate
21.4g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien621kcal
Protein14.3g
Fett57.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein29%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 621 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga222Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURE'S HARVEST, FRESHLY ROASTED MIXED NUTS enthält insgesamt 621 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 57.1g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten