Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NATURAL HAZELNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien714kcal / 100g
Protein17.9g17.9% der Energie
Fett60.7g60.7% der Energie
Kohlenhydrate21.4g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
17.9g (17.9%)Fett
60.7g (60.7%)Kohlenhydrate
21.4g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien714kcal
Protein17.9g
Fett60.7g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein36%
Gesamtfett93%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 714 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren81Minuten
🚶♂️Gehen170Minuten
🧘♀️Yoga255Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURAL HAZELNUTS enthält insgesamt 714 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 60.7g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten