Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MIXED NUTS WITH MACADAMIAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien643kcal / 100g
Protein21.4g21.4% der Energie
Fett60.7g60.7% der Energie
Kohlenhydrate17.9g17.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
21.4g (21.4%)Fett
60.7g (60.7%)Kohlenhydrate
17.9g (17.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien643kcal
Protein21.4g
Fett60.7g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein43%
Gesamtfett93%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 643 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen153Minuten
🧘♀️Yoga230Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED NUTS WITH MACADAMIAS 643 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 60.7g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten