Popcorn, Erdnüsse, Snacks

MIXED NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien600kcal / 100g
Protein20g20.7% der Energie
Fett56.7g58.6% der Energie
Kohlenhydrate20g20.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.7g
Protein
20g (20.7%)
Fett
56.7g (58.6%)
Kohlenhydrate
20g (20.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien600kcal
Protein20.0g
Fett56.7g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie30%
Protein40%
Gesamtfett87%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen55Minuten
🚴‍♀️Radfahren68Minuten
🚶‍♂️Gehen143Minuten
🧘‍♀️Yoga214Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED NUT zeigen 600 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 56.7g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten