Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MILK AND DARK CHOCOLATE, ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien526kcal / 100g
Protein10.5g11.1% der Energie
Fett39.5g41.7% der Energie
Kohlenhydrate44.7g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
10.5g (11.1%)Fett
39.5g (41.7%)Kohlenhydrate
44.7g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien526kcal
Protein10.5g
Fett39.5g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein21%
Gesamtfett61%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILK AND DARK CHOCOLATE, ALMONDS enthält insgesamt 526 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 39.5g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten