Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MICROWAVE POPCORN, PARMESAN WITH ITALIAN HERBS & GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein6.8g7.7% der Energie
Fett32.6g36.9% der Energie
Kohlenhydrate49g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
6.8g (7.7%)Fett
32.6g (36.9%)Kohlenhydrate
49g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein6.8g
Fett32.6g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MICROWAVE POPCORN, PARMESAN WITH ITALIAN HERBS & GARLIC enthält insgesamt 517 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 32.6g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten