Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MICROWAVE POPCORN, LIGHT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett15.2g17.3% der Energie
Kohlenhydrate63.6g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
15.2g (17.3%)Kohlenhydrate
63.6g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein9.1g
Fett15.2g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MICROWAVE POPCORN, LIGHT BUTTER 424 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 15.2g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten