Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MEDIUM WALNUT PIECES, MEDIUM WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien656kcal / 100g
Protein15.6g16.6% der Energie
Fett65.6g70.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
15.6g (16.6%)Fett
65.6g (70.0%)Kohlenhydrate
12.5g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien656kcal
Protein15.6g
Fett65.6g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein31%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 656 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen156Minuten
🧘♀️Yoga234Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDIUM WALNUT PIECES, MEDIUM WALNUT zeigen 656 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.6g Protein, 65.6g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten