Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MACADAMIAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien667kcal / 100g
Protein6.7g6.9% der Energie
Fett53.3g55.1% der Energie
Kohlenhydrate36.7g38.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
6.7g (6.9%)Fett
53.3g (55.1%)Kohlenhydrate
36.7g (38.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien667kcal
Protein6.7g
Fett53.3g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein13%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 667 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga238Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACADAMIAS enthält insgesamt 667 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 53.3g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten