Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MACADAMIA NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien733kcal / 100g
Protein6.7g6.9% der Energie
Fett76.7g79.3% der Energie
Kohlenhydrate13.3g13.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
6.7g (6.9%)Fett
76.7g (79.3%)Kohlenhydrate
13.3g (13.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien733kcal
Protein6.7g
Fett76.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie37%
Protein13%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 733 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen67Minuten
🚴♀️Radfahren83Minuten
🚶♂️Gehen175Minuten
🧘♀️Yoga262Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACADAMIA NUTS enthält insgesamt 733 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 76.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten