Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LIGHT NATURAL MICROWAVE POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett12.1g13.8% der Energie
Kohlenhydrate66.7g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
12.1g (13.8%)Kohlenhydrate
66.7g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein9.1g
Fett12.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT NATURAL MICROWAVE POPCORN enthält insgesamt 424 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 12.1g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten