Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LIGHT KETTLE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g6.7% der Energie
Fett11.1g13.3% der Energie
Kohlenhydrate66.7g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.4g
Protein
5.6g (6.7%)Fett
11.1g (13.3%)Kohlenhydrate
66.7g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett11.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT KETTLE CORN zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 11.1g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten