Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LANCE, REFUEL & RE-ENERGIZE, HONEY ROASTED CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien537kcal / 100g
Protein14.1g15.1% der Energie
Fett39.6g42.4% der Energie
Kohlenhydrate39.6g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
14.1g (15.1%)Fett
39.6g (42.4%)Kohlenhydrate
39.6g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien537kcal
Protein14.1g
Fett39.6g
Kohlenhydrate39.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein28%
Gesamtfett61%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 537 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LANCE, REFUEL & RE-ENERGIZE, HONEY ROASTED CASHEWS enthält insgesamt 537 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 39.6g Fett und 39.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten