Popcorn, Erdnüsse, Snacks

LANCE, PEANUTS, DILL PICKLE, DILL PICKLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien564kcal / 100g
Protein23.1g25.7% der Energie
Fett38.5g42.9% der Energie
Kohlenhydrate28.2g31.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.8g
Protein
23.1g (25.7%)
Fett
38.5g (42.9%)
Kohlenhydrate
28.2g (31.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien564kcal
Protein23.1g
Fett38.5g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein46%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 564 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LANCE, PEANUTS, DILL PICKLE, DILL PICKLE enthält insgesamt 564 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.1g Protein, 38.5g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten