Popcorn, Erdnüsse, Snacks
KIYO FOODS, SHELLED EDAMAME, BOILED SOY BEANS, SEA SALTED, SEA SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein10.7g42.1% der Energie
Fett4g15.7% der Energie
Kohlenhydrate10.7g42.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
10.7g (42.1%)Fett
4g (15.7%)Kohlenhydrate
10.7g (42.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein10.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KIYO FOODS, SHELLED EDAMAME, BOILED SOY BEANS, SEA SALTED, SEA SALTED zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 4g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten