Popcorn, Erdnüsse, Snacks
KING NUT COMPANIES, PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein23.3g25.0% der Energie
Fett43.3g46.4% der Energie
Kohlenhydrate26.7g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
23.3g (25.0%)Fett
43.3g (46.4%)Kohlenhydrate
26.7g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein23.3g
Fett43.3g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein47%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KING NUT COMPANIES, PEANUTS 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 43.3g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten