Popcorn, Erdnüsse, Snacks
JLM, NATURAL DARK CHOCOLATE RAISINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein4.4g4.4% der Energie
Fett24.4g24.4% der Energie
Kohlenhydrate71.1g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
4.4g (4.4%)Fett
24.4g (24.4%)Kohlenhydrate
71.1g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein4.4g
Fett24.4g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein9%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JLM, NATURAL DARK CHOCOLATE RAISINS enthält insgesamt 550 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 24.4g Fett und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten