Popcorn, Erdnüsse, Snacks

JAPANESE-STYLE PEANUTS, QUESO JALAPENO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein20g24.0% der Energie
Fett26.7g32.0% der Energie
Kohlenhydrate36.7g44.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.4g
Protein
20g (24.0%)
Fett
26.7g (32.0%)
Kohlenhydrate
36.7g (44.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein20.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate36.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein40%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAPANESE-STYLE PEANUTS, QUESO JALAPENO 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 26.7g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten