Popcorn, Erdnüsse, Snacks
JALAPENO SOURDOUGH HARD PRETZEL PIECES, JALAPENO SOURDOUGH HARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien472kcal / 100g
Protein7g7.6% der Energie
Fett18g19.6% der Energie
Kohlenhydrate67g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
7g (7.6%)Fett
18g (19.6%)Kohlenhydrate
67g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien472kcal
Protein7.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate67.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JALAPENO SOURDOUGH HARD PRETZEL PIECES, JALAPENO SOURDOUGH HARD zeigen 472 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 18g Fettgehalt und 67g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten