Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ITALIAN HERB PEPITAS, ITALIAN HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein26.7g32.0% der Energie
Fett40g48.0% der Energie
Kohlenhydrate16.7g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.4g
Protein
26.7g (32.0%)Fett
40g (48.0%)Kohlenhydrate
16.7g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein26.7g
Fett40.0g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein53%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN HERB PEPITAS, ITALIAN HERB zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.7g Protein, 40g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten