Popcorn, Erdnüsse, Snacks
INTERNATIONAL HARVESTS, GO TAKE A BREAK!, RAW POWER SNACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein13.8g13.8% der Energie
Fett20.7g20.7% der Energie
Kohlenhydrate65.5g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
13.8g (13.8%)Fett
20.7g (20.7%)Kohlenhydrate
65.5g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein13.8g
Fett20.7g
Kohlenhydrate65.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein28%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INTERNATIONAL HARVESTS, GO TAKE A BREAK!, RAW POWER SNACK enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.8g Protein, 20.7g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten