Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HONEY ROASTED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien639kcal / 100g
Protein19.4g21.2% der Energie
Fett50g54.6% der Energie
Kohlenhydrate22.2g24.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
19.4g (21.2%)Fett
50g (54.6%)Kohlenhydrate
22.2g (24.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien639kcal
Protein19.4g
Fett50.0g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein39%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 639 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen152Minuten
🧘♀️Yoga228Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY ROASTED PEANUTS enthält insgesamt 639 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.4g Protein, 50g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten