Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HOMESTYLE ROASTED CRACKED PEPPER PUMPKIN SEEDS, HOMESTYLE ROASTED CRACKED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien518kcal / 100g
Protein26.8g30.0% der Energie
Fett32.1g35.9% der Energie
Kohlenhydrate30.4g34.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
26.8g (30.0%)Fett
32.1g (35.9%)Kohlenhydrate
30.4g (34.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien518kcal
Protein26.8g
Fett32.1g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein54%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMESTYLE ROASTED CRACKED PEPPER PUMPKIN SEEDS, HOMESTYLE ROASTED CRACKED PEPPER enthält insgesamt 518 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.8g Protein, 32.1g Fett und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten