Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HOLIDAY MONSTER MIX WITH PEANUTS, M&M'S CHOCOLATE CANDIES, RAISINS, CHOCOLATE CHIPS, PEANUT BUTTER CHIPS, HOLIDAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien490kcal / 100g
Protein12.2g13.0% der Energie
Fett26.5g28.3% der Energie
Kohlenhydrate55.1g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
12.2g (13.0%)Fett
26.5g (28.3%)Kohlenhydrate
55.1g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien490kcal
Protein12.2g
Fett26.5g
Kohlenhydrate55.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein24%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 490 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOLIDAY MONSTER MIX WITH PEANUTS, M&M'S CHOCOLATE CANDIES, RAISINS, CHOCOLATE CHIPS, PEANUT BUTTER CHIPS, HOLIDAY zeigen 490 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.2g Protein, 26.5g Fettgehalt und 55.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten