Popcorn, Erdnüsse, Snacks

HEMP SEED MIX, MAPLE & CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien543kcal / 100g
Protein28.6g30.3% der Energie
Fett42.9g45.4% der Energie
Kohlenhydrate22.9g24.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.4g
Protein
28.6g (30.3%)
Fett
42.9g (45.4%)
Kohlenhydrate
22.9g (24.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien543kcal
Protein28.6g
Fett42.9g
Kohlenhydrate22.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein57%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren62Minuten
🚶‍♂️Gehen129Minuten
🧘‍♀️Yoga194Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEMP SEED MIX, MAPLE & CINNAMON 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 42.9g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten