Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HAZELNUT SPREAD + BREADSTICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien519kcal / 100g
Protein7.7g7.7% der Energie
Fett26.9g26.9% der Energie
Kohlenhydrate65.4g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
7.7g (7.7%)Fett
26.9g (26.9%)Kohlenhydrate
65.4g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien519kcal
Protein7.7g
Fett26.9g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein15%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 519 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAZELNUT SPREAD + BREADSTICKS enthält insgesamt 519 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 26.9g Fett und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten