Popcorn, Erdnüsse, Snacks

HARMONS, PEANUTS, BUTTER TOFFEE, BUTTER TOFFEE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien492kcal / 100g
Protein12.5g13.2% der Energie
Fett22.5g23.7% der Energie
Kohlenhydrate60g63.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.0g
Protein
12.5g (13.2%)
Fett
22.5g (23.7%)
Kohlenhydrate
60g (63.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien492kcal
Protein12.5g
Fett22.5g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein25%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 492 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga176Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARMONS, PEANUTS, BUTTER TOFFEE, BUTTER TOFFEE 492 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 22.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten