Popcorn, Erdnüsse, Snacks
GREEN BOILED PEANUTS, GREEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein13.3g26.6% der Energie
Fett26.7g53.4% der Energie
Kohlenhydrate10g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
13.3g (26.6%)Fett
26.7g (53.4%)Kohlenhydrate
10g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein13.3g
Fett26.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein27%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN BOILED PEANUTS, GREEN enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 26.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten